第104章 老友准备的晚饭——海虹烩饭和红烧带鱼(第1/3 页)
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这个时候，小女儿会先吃一些自己给她准备的水果和坚果，简单垫一垫。等到晚上自己接她回来之后，再吃晚饭。
……
送走健身教练之后，森久用健身器材做了几组锻炼肩背、腹腰、腿部的训练，然后又跑了五公里，才离开健身房回家。
今天晚上，要去刚剑家，也就是自己的房子，吃饭。玉平下了班也要来。
刚剑烧海鲜很有一手，菜肉蟹粉馄饨、黄鱼狮子头、陈皮鳗鱼、炭烤碟鱼头、盐烤金吉鱼、菠萝烤炸串、青口贝海鲜烩饭（糙米、燕麦、藜麦）、香煎鲳鱼、鲜石斛响螺鸡汤、小青蟹焗面、一卤鲜清汤大黄鱼等等……
刚剑的这身厨艺是在大学一二年级打的底子，那个时候，每年的寒暑假他都会留校，白天去辅导班做物理化学数学补习老师，晚上就去餐厅饭馆酒馆兼职，并没有哪个厨师系统地教过他某个菜怎么
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